断酒3日目:まだ結構苦しい状態

~今回もブログにアクセスいただき、ありがとうございます~

今日で断酒、3日目となります。
でも、まだ離脱症状で苦しんでいる状態です。

今までは、初期離脱が終わるのがだいだい3日。
でも、今回は今日では終わらないようです。

これが、アルコール依存症が進行性の病気である
という証なのでしょう。

段々、再飲酒するごとに体の状態は悪くなる。
そこが、非常に怖いところでもあります。

私は膵炎を4回発症しており、現在膵臓機能は
ほとんど動いていません。

なので、重度の糖尿病になっています。

断酒をし始めた時に糖尿病だと辛いのですね。
何故なら、断酒初期は甘いものが欲しくなるからです。
でも、糖尿病なので甘いものは控えなければいけない。
そこのジレンマがストレスにも発展するのです。

しかし、辛いと言っても自分が犯した過ちです。
そのことを十分にわからないといけません。

アルコール依存症は病気ではあるが、自己責任の
ところも多い。

だから、きちんと毎日断酒に向き合い自分を戒めないと
いけません。

今日もそういうふうな1日にしたいと思います。
あまり自分を責めずに、かつ断酒とは常に向き合っている。
それが理想なのでしょうね。


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今回は以上です。閲覧ありがとうございました。

この記事へのコメント

ヒロシ
2019年07月14日 08:41
離脱症状辛そうですね。。
今回もまた数日間の連続飲酒に落ち行ってしまったのでしょうか?
テツ
2019年07月14日 10:26
ヒロシさん、おはようございます。

そうです、私が再飲酒する時は必ず連続飲酒状態になります。
苦しいですね。連続飲酒って(>_<)
だから、そういう飲み方をしないよう断酒しなければいけないのです。

今日になって少し離脱症状が良くなりました。
あともう少しです。頑張ります。

コメントありがとうございました。