再飲酒しても決してあきらめないこと

~今回もブログにアクセスいただき、ありがとうございます~


断酒を継続している時、一番恐怖に思うこと。

それは、

『スリップ(再飲酒)してしまうこと』

です。

アルコール依存症は不治の病です。
1回なってしまったら、どれだけ断酒しても完治することは
ありません。

そして、アルコール依存症者は飲酒量をコントロール
できません。

なので、一杯飲んでしまったら元の木阿弥。
以前のように酒を飲み続ける生活へ逆戻りです。

そして、散々飲み続けた挙句に底をつき、また断酒しなければ・・・
と思うのですが、

この時の考え方が大事だ、と私は思うのです。

おそらく、かなりな方が断酒ができずに再飲酒した自分を
責めることでしょう。

かく言う私も、何度か再断酒を決意する時は、かなり自分を
責めました。

しかしです。

再飲酒して自分を責めても仕方がありません。
酒(アルコール)とは、そういう怖い薬物なのです。

一番いけないのは、

再飲酒して「もう自分は酒を断つのをやめよう」と思い、
ずるずると酒に溺れていくこと。

大切なのは、

『もう一度断酒して酒をやめよう』

という意識です。

人間は失敗する生き物です。なので、再飲酒することもあるでしょう。

しかし、そこであきらめないこと。

そのことが、私を含めアルコール依存症者の最も大切なところ
だと思います。


私は、今回の断酒が生涯最後だという思いを持って臨んでいます。
自分の身体の状態や家族の生活を考えると、どうしてもそうなります。

しかし、再飲酒する可能性も当然あるわけです。

これは、自分に逃げ場をつくっているのでなく、事実を述べています。

なので、このブログを閲覧されている方で再飲酒してしまったという方も、
もう一度断酒を始めましょう。

大事なのは、決してあきらめないこと。そして、人生を放り投げないことです。



今日は、断酒を開始して86日目です。

今日も変わらず、1日断酒を続けてまいります。



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今回は以上です。 閲覧ありがとうございました。

この記事へのコメント

美女美女
2016年03月07日 19:22
テツさん、そうです。
決してあきらめないことです。
仮に仮にまかり間違って再飲酒してしまっても必ずくい止め再断酒をして下さい。先ずは自分自身を大切にし、その次に家族を大事にされますよう、自分自身が断酒していなければ家族を大事にすることも当然できませんよね。
家族との生活を大切にする為に日々の断酒継続頑張って下さい。
RE:美女美女さんへ
2016年03月07日 20:43
美女美女さん、こんばんは。

アルコール依存症は不治の病ですが、人生は1回きりです。なので、決してあきらめてはいけません。

自分の人生と家族の生活を守ること。これは、大人になった人間がなしていかないといけない義務であります。

断酒は1日1日の積み重ねですが、一歩ずつ歩んでいきます。

コメントありがとうございました。
yamadagaga
2016年03月08日 09:05
おはようございます。
 自分には、再飲酒の余地はないと考えていますが、それでも万一を考えておかないといけないですね。
病院には、何度もスリップを繰り返して、何年もあるいは死ぬまで病院暮らしの人が沢山います。
一日中、廊下を行ったり来たり無表情に歩いています。
大半は家族から見捨てられた福祉の人です。

人生を捨てたくはありません。
でも、再飲酒から再度断酒はとてもとても難しいでしょうね。
RE:yamadagagaさんへ
2016年03月08日 10:19
yamadagagaさん、おはようございます。

今回の記事は、ブログを閲覧されている方で再飲酒してしまった方に対して書いたものです。

そうですね。アルコール専門病院にはそのような方がたくさんおられます。その方たちと比較してはいけないのですが、やはりそこまでになる前に酒との縁を絶たないといけませんね。

長い期間断酒を続けた方が再飲酒すると、再断酒するにはかなりのパワーが必要かと思います。やはり、再飲酒してしまったことへのショックというのが大きいでしょうから。

コメントありがとうございました。
kamo
2016年03月09日 12:22
テツさん
こんにちは
久しぶりです。お仕事順調にやられているようで
安心しました。くれぐれもマイペースで続けて下さい。
再飲酒 私もいつ飲んでしまうか
怖いですが 今現在は順調に断酒継続をしております。
本日も1日断酒頑張ります。
RE:kamoさんへ
2016年03月09日 12:58
kamoさん、こんにちは。

お久しぶりです。お元気そうなので、私も安心しました。

仕事はまだでして、来週の始めから働くことになります。おっしゃられるように、マイペースでストレスを溜めないように注意していこうと考えております。

断酒を継続されているとのこと。素晴らしいです!!
これからもご一緒に、断酒継続してまいりましょう。

コメントありがとうございました。
いと
2016年03月10日 08:09
テツさん、はじめまして
いつもテツさんのブログを励みに
禁酒しています。
私はストレスで飲酒と過食を繰り返し、15キロも太ってしまいました
1ヶ月程、禁酒をしていましたが
最近また飲酒をするようになり苦しいですが、また禁酒を始めます
ほんと決してあきらめない事ですね
私も1日1日の積み重ねを大事に
禁酒頑張りますヾ(^v^)k
RE:いとさんへ
2016年03月10日 09:32
いとさん、おはようございます。

初めまして。ようこそお越しくださいました。

飲酒と過食で太ってしまわれたのですね。
1ヶ月禁酒されたこと、素晴らしいことです。今度は、前回を超える禁酒をしましょう。決してあきらめないことが大事です。

おっしゃられるように、1日1日を積み重ねていきましょう!!

コメントありがとうございました。

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