断酒5日目:酒飲んで死にたくはない

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断酒5日目。
朝から梅雨らしいジメジメとした天気であります。

離脱症状の方はほぼよくなりました。
多少の胃の痛みはありますが、これもすぐに
治るでしょう。

私の知り合いでも、酒で命を落とした人が
何人かいます。

そのほとんどが、50代半ばで亡くなっています。

きっと飲み続けて体がダメになるのがそのぐらいの
歳なんだろうと思います。

アルコール依存症者の平均寿命は52歳と言われています。

今年で私は50歳になります。

もう、体の方はボロボロで再飲酒したらいつ死ぬかわかりません。

今回の断酒は最後のチャンスととらえています。

今度飲んだら命の保障はありません。


そうはわかっているのですが、いざ再飲酒する時って
「もう死んでもいいや」という気持ちになり、
死の恐怖よりも飲酒欲求の方が勝ってしまうのですね。

今はまだ生きたい。酒飲んで死にたくはない。
そう思っているのですが、それを持続するのは
難しいです。

毎日酒を飲まないという意識を継続させ、
1日1日普通の日々を暮らすために断酒をする。

それしか方法はないのだなぁと思います。


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今回は以上です。 閲覧ありがとうございました。

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