危ない、危ない!!

~今回もブログにアクセスいただき、ありがとうございます~


今朝、とても危ない状況になりました。

昨日から少々情緒不安定気味であり、今朝方猛烈な
ストレスがかかりました。

その時・・・

ふっと、「もう飲んでもいいや」という気持ちがよぎったのです。


危ない、危ないです。

こんなことで再飲酒するわけにはいきません。

心を冷静にし、深呼吸を数回しました。

そして、とどめの抗酒剤(シアナマイド)。



飲酒欲求は去っていきました。

よかった、よかった!!


再飲酒した後は特に、ストレスを酒で紛らわせようという気持ちが
強くなります。

なので、注意が必要なのですね。


今日で断酒開始7日目です。1週間になります。
ようやく、離脱症状も抜けてきた感じがします。

これからは1ヶ月が目標になります。
1日1日断酒をしていこうと考えています。

皆さんも素面で乗り切りましょう!!



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今回は以上です。 閲覧ありがとうございました。

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この記事へのコメント

ヒロシ
2017年03月21日 08:41
テツさんおはようございます。

元気はないのですが、なんとかやっております。

差し支えなけれでよろしいのですが、生活環境や職場にマイナスな変化でもおありなのでしょうか? 心配しております。
RE:ヒロシさんへ
2017年03月21日 09:46
ヒロシさん、おはようございます。

元気がないのですか。そちらの方が心配ですね。

生活環境や職場に関して負の材料はありません。仕事も4月から新しい会社に入りますが、今のところ問題ありません。

ご心配いただき恐縮の限りです。
コメントありがとうございました。

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