断酒継続日記

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zoom RSS 「酒さえ飲まなければいい人なのに」とは言われたくない。

<<   作成日時 : 2016/03/31 11:40   >>

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〜今回もブログにアクセスいただき、ありがとうございます〜


飲酒時代や再飲酒を繰り返していた頃、よくこう言われました。

『あんたは、酒さえ飲まなければいい人なのに』

と。

私、この言葉がほんと嫌いでした。

やはり、現状の自分を否定する言葉ですから。

しかし、わかってはいるけどなかなか止めれないのが酒です。

そういう時、私は自分を責めました。

『なんで酒を止めれないのだろう』

と。


断酒を始めるには、きっかけ(底つきなど)が必要です。

しかし、断酒を継続するのは、自分の意志次第なのであります。

『一杯目の酒には絶対に手を出さない』

その意志をどれぐらい強く持つか。

それが、断酒継続には必要なのだと思っています。


最近(3月に入ってから)の私、非常に精神的に不安定な状態が
続きました。

『今まで生きてきた中で、これほどまでに苦しんだことはない』

そう何回も思った次第。

しかし、飲酒願望がわいたことは事実ですが、酒には決して
手を出しませんでした。

『もう二度と、あの世界には戻らない』

『酒に逃げても、なにも解決はしない』

その考えのもと、なんとか断酒を継続することができました。


『あんたは、酒さえ飲まなければいい人なのに』

もう二度と、この言葉を言われたくはありません。

なので、

毎日毎日一歩ずつですが、着実に断酒を続けていこうと思います。

今日は、断酒を開始して110日目です。

いつもと変わらず、1日断酒で過ごしていこうと思っています。


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今回は以上です。 閲覧ありがとうございました。

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コメント(4件)

内 容 ニックネーム/日時
よくぞ何事があろうと飲酒欲求にも耐え断酒に努めましたね。

確かにアルコールが入ると違う人格になる方もいますが、テツさんはもう断酒継続110日目でこれからも断酒していくのですから、その言葉は関係ないですよね。

1日1日断酒ですね。
美女美女
2016/04/01 15:26
美女美女さん、こんにちは。

私としましては、とても精神的に良くない状態でした。しかし、「どんなことがあっても、酒だけには手を出さない」との意志のもと、なんとか断酒継続ができた次第です。

断酒の方は軌道に乗ってきたかと思いますが、油断は大敵です。これが生涯最後の断酒と思い、1日1日頑張っていこうと考えております。

コメントありがとうございました。
RE:美女美女さんへ
2016/04/01 16:09
ブログの9割程読ませてもらいました。かなり知性の高い方だとお見受けしました。人生で上手くいっている時期がある人は現実を受け入れたくないのは良く分かりますよ。「棚珍の精神病日記」更新しました。ラジオヤジが良い事言っているので暇な時に見てください。
棚珍
2016/04/01 22:48
棚珍さん、おはようございます。

過去記事を閲覧いただき、ありがとうございました。

アルコール依存症とは、どれだけ成功して方でも、どれだけ聡明な方でもなる可能性のある病気です。節酒できるのなら断酒する必要はないかもしれませんが、習慣飲酒を続けていくと段々と耐性ができ、酒量は増えていきます。そこのところを十分理解しないといけないのですね。

ブログのほう、また読ませていただきます。

コメントありがとうございました。
RE:棚珍さんへ
2016/04/02 09:05

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