断酒継続日記

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zoom RSS 普通の生活を普通に送れる幸せ

<<   作成日時 : 2016/02/20 02:51   >>

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〜今回もブログにアクセスいただき、ありがとうございます〜


今日は、断酒を開始して70日目となります。

70日。ちょうど2ヶ月と10日というところですか。

なんとか、ぼちぼち進んでいる感じがします。

しかし私、意外に日中は断酒のことを考えていません。

知らないうちに1日断酒ができている。
そういった形で、毎日が進んでいるような気がします。


さて、断酒をして一番よいこと。

それは、

『普通の生活が普通にできる』

ことであります。

では、酒に溺れているときはどうだったか。

・きちんと食事をとらない
・風呂に入らない
・外出をしない
・趣味もなにもせず、ただ酒を飲んでるだけ

これでは、普通の人間とは言えないですね。
最低限の生活もできていません。

しかし、断酒すると生活は一変します。

・朝、いつものように、いつもの時間に起きれる
・朝食を始め、食事をきちんと3食とれる
・その日、やらなければいけないことができる
・車に乗って外出できる
・趣味に没頭できる
・風呂に入れる

このように、「普通の生活が普通に送れる」ようになるのです。

このことは、ある意味とても幸せなことだと思います。

別に、大きな事柄を成す必要はありません。
人は、普通の生活を普通に送ることが大事です。


私、新しい仕事が決まりました。

本格的に働くのは3月に入ってからですが、来週月〜水まで
研修があります。

これをこなせるのも、断酒をしているおかげです。


『酒を飲まずに普通に生活をする』

そのためにも、「なにがあっても絶対酒だけは飲まない」
という強い意志を持ち、酒を断ち続けることが大切だと
改めて思う次第です。


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今回は以上です。 閲覧ありがとうございました。

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コメント(2件)

内 容 ニックネーム/日時
おはようございます。
 生活にいいリズムが生まれます。
いい思考につながります。
これに散歩を入れましょう。(笑)
yamadagaga
2016/02/20 09:21
yamadagagaさん、おはようございます。

断酒をしていると生活にリズムが生まれ、よい1日が送れるようになります。また、おっしゃられるように、判断力が戻り思考がいい方向へと向かいます。

少しずつですが、暖かくなってきました。近所の庭にも梅などが咲き始めているかもしれません。散歩に出かけてみますね。

コメントありがとうございました。
RE:yamadagagaさんへ
2016/02/20 09:39

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