断酒継続日記

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zoom RSS すべての基本が断酒優先

<<   作成日時 : 2016/02/25 09:31   >>

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〜今回もブログにアクセスいただき、ありがとうございます〜


今日は、断酒を開始して75日目となります。

毎日、一歩一歩進んでいる気がします。

あと15日で3ヶ月となります。あくまでも通過点ですが、
やはり節目は大切です。

今朝も、まずい抗酒剤(シアナマイド)を服用しました。

1日断酒の始まります!!



さて、仕事のほうですが、3日間の研修が無事終わりました。

体力面がかなり落ちているところがあり、少々疲れましたが、
なんとか断酒継続しながら終えることができました。

しかし、3日間を終えて改めて思うこと。

それは、

『いやぁ、ほんと断酒しているからこそだよな〜』

ということです。

酒を飲んでいたら、普通の生活はできません。
ましてや、仕事なんて尚更です。

酒を飲まず素面でいるからこそ、いろんなことができるのです。

つまり、

私のようなアルコール依存症の人間にとっては、

『すべての基本が断酒優先』

なのであります。


アルコール依存症は不治の病です。完治することはありません。

なので、一生この病気と付き合いながら生きていかないと
いけないのです。

もう一度その原点を思い出し、一生断酒する覚悟を持ちたい
と思います。

断酒を継続するには、強い意志が必要です。
(意志では断酒できないとよく言われますが、私は意志が重要だと
 考えております)

「自分の人生にとって何が大切か」をきちんと見定め、
それに対して為すべきことを為していこうと考える次第です。


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コメント(4件)

内 容 ニックネーム/日時
テツさん、1日1日断酒継続頑張っていますね。あっという間の70日越えですね。

そうですよね。素面でなければ何も始められません。強い意思により毎日の断酒が続けられているのですよね。貴方はエライです。何か心の安定と私生活の安定が出来てきているように感じられます。
これからもこのブログでやる気を得ている人達の力になってください。
美女美女
2016/02/25 13:38
美女美女さん、こんにちは。

歩むのは時間がかかりますが、過ぎ去って後ろを振りかえると、意外に遠くまで来ていることに気が付きます。

もう、あの酷い状態には戻りたくはありません。普通の生活が普通に送れるようにしたいです。
いい意味で「自分本位」な生き方に変えたところ、なにか気持ちの面で吹っ切れた感じがします。これからも油断せずに、断酒を継続していきます。

そうですね。こんな拙いブログでも、酒害で苦しまれている方や家族の方の為になってるかもしれません。私ができるのは、自分が断酒を続けていくことを綴っていくことです。これからも、記事更新していきますね。

コメントありがとうございました。
RE:美女美女さんへ
2016/02/25 13:49
おはようございます。
 断酒継続は意志あるのみです。
他力本願では達成できません。
人それぞれですが、自助会のおかげとか仲間の力とか甘ったるいことばかりを言っていればいつかは崩れます。

 前記事ですが、毎日の意識付けにリストバンドをしたり、般若新経刻印のリングをしている人がいました。
身に付けるというのはいいかもしれません。
私は何もしていませんが、時々薄れます。

 研修お疲れ様です。
テツさんには実績があるので、新しい仕事で効率の悪さやレベルの低さを感じることも多々あるでしょうけど、そこはしばらく封じて低空飛行で発進しましょう。
yamadagaga
2016/02/26 09:20
yamadagagaさん、おはようございます。

そうですよね。以前におっしゃられていましたが、「最初の一杯に絶対手を出さない」には、自分の強い意志しか方法はありません。自助会の存在を否定するわけではありませんが、あの偽りの「仲間」というものに依存していても再飲酒した時は誰も助けてくれません(見て見ぬふりが現実)。断酒(断薬)だけは、自分だけなのであります。

常に意識付けすることは大事だと思っています。そのために断酒ブログを開設しましたし、どんなに良い気分の時も断酒のことは絶対に忘れないようにしようと考えております。

ありがとうございます<m(__)m>
おっしゃられる通りです。研修の時も色々思いましたが、余分なことは言わないほうが賢明です。
いきなりトップギアに入れず、低空飛行で事を始めますね。

コメントありがとうございました。
RE:yamadagagaさんへ
2016/02/26 10:08

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